| Vivre le moment présent , Ici et maintenant. vendredi 15 Octobre 2010 |
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Compte rendu réunion du 15 octobre 2010. Compte rendu fait par Florence que nous remercions chaleureusement............ Sont présents : 8 membres de notre association.
THEME : « ICI ET MAINTENANT »
Oublier le passé , vivre le présent , c’est une libération. D’après le bouddhisme ce serait le secret du bien être et de la quiétude. Mais le présent peut être douloureux , voire insupportable. « il faut apprendre à vivre ses douleurs » phrase d’un philosophe, ne pas la subir , la vivre. Il y a une différence entre la douleur vécue par le malade et celui qui l’accompagne. Certains ont besoin de projet pour avancer . Le passé , on ne peut le changer et l’avenir on n’en est pas sur.
« tout ce que j’ai vécu depuis des années c’étaient douloureux , aujourd’hui je capte les bons moments de mon présent et j’en fais mon passé ». si on a un bon passé on a un présent serein. Tiré du livre « le secret » de Rhonda Byrne , le soir avant de s’endormir on se remémore la journée et on transforme les éléments négatifs en positif. C’est difficile de positiver lorsque l’on est dans la maladie. L’importance de l’age intervient dans la manière de ressentir les conseils et les méthodes des différents ouvrages. « Les bons moments sont ceux de la vie de tous les jours » « et pourtant tu es toujours dans l’anorexie » « l’anorexie a laissé des séquelles dans mes mécanismes .je me sens bien dans ma vie mais le coté bouffe est toujours là. j’ai mis en place un système , il n’est plus en lien avec mon passé mais il est toujours là .je fais des efforts malgré ça .j’essaye de vivre .30 ans d’anorexie ce n’est pas un petit fardeau ».
le déclic , existe t’il vraiment ? ce serait comme attendre quelque chose de l’extérieur, or c’est en soi qu’il faut chercher. « ma fille a trouvé en elle , et nous l’avons accompagné » ce serait un aboutissement. Ça peut être une rencontre, un amour .. « ma fille vit différemment , mais nous aussi on a appris , j’ai grandi » « un grand malheur te fait rencontrer un vrai bonheur » il est difficile de toujours dire ça.. « la mort de mon fils m’a fait grandir , au sens que je me sens plus grande , plus tolérante.. » « nous on a failli la perdre , donc elle s’est sauvée. On a touché le fond .elle c’est une autre personne et moi aussi .voir ma fille qui a envie de vivre c’est du bonheur pour moi » Quand on a connu un grand malheur , on se dit qu’il faut tout changer , pour recommencer sur d’autres bases. Ces départs qui permettent de tout changer , comme une idée de renaissance.
Ce n’est pas la prise de poids qui a un sens c’est le regard. Ici et maintenant c’est accepter son présentLecture d’un texte amené par F « unissons les contraires » Anorexie et boulimie est ce que ceux sont des contraires ? L’un ne va pas sans l’autre .c’est complémentaire .souvent l’anorexie amène à la boulimie .l’anorexie est plus violente. Entre anorexie et boulimie , chacun vit sa souffrance différemment. Il n’y a pas de graduation en souffrance. « ici et maintenant , pour moi , c’est un peu le bonheur .en retraite depuis 2 ans , j’étais bien dans ma peau d’ « outre-mangeur » . J’ai pris une année pour moi. L’AIT ACCIDENT ISCHEMIQUE TRANSITOIRE ( a été une chance. Cela m’a permis la prise de conscience. Je mangeais par excès.Le ici et maintenant pour moi est un moment heureux .je me dis tous les jours que je suis heureux de vivre . Si je peux amener quelqu’un à vivre autrement par mon témoignage.. »Donner et recevoir du bonheur , il faut être heureux pour donner du bonheur. Ici beaucoup sont en souffrance, à l’écoute des témoignages, d’expériences difficiles. « ça me donne du plaisir de voir qu’il y a des vies réussies sans anicroches » la prise de conscience du problème, entraîne une réaction et enclenche une action. Différemment du , je suis , je souffre. Anorexie , boulimie , on garde en soi une fragilité par rapport à la nourriture. « quand j’ai un problème cette fragilité revient , je mange avec dégoût » l’entourage permet de rebondir ,la richesse de ceux que l’on a autour de soi. Quand on est dans le « pourquoi », on entretient le mal être . il faut arriver à lâcher ce questionnement. C’est un travail d’arriver au ici et maintenant. Un travail de tous les jours , il n’y a rien d’inné. La simplicité serait de vivre dans la vérité .la souffrance fait partie de l’être .il faut apprendre à vivre sa souffrance au présent. chaque souffrance est réelle. Si on souffre c’est que c’est valable pour soi , et la vérité à ce moment là , elle est là . Dans la souffrance il n’y a pas de mémoire. On ne se souvient pas du ressenti physique , la souffrance morale reste en mémoire. « La vie , tu peux jamais prévoir » la recette de l’ici et maintenant c’est peut être le lâcher prise.
Poser ses valises , le futur on verra plus tard. Il y a les pourquoi destructeurs et ceux qui grandissent. Savoir si c’est le bon moment pour se poser des questions.. « Un jour , j’ai accepté.. »
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