COMPTE RENDU DU VENDREDI 1 JUILLET 2011

 le thème initialement prévu, la maternité, est reporté à une date ultérieure , ce compte rendu a été fait par Christine que nous remercions chaleureusement. C'est très condensé mais tout est dit. Le groupe de ce soir était plutôt une série d'échange savec Caroline , nous ferons des ateliers du goût avec elle dès le mois de septembre.

Ce soir,  nous sommes 7 personnes et  nous avons la présence de Caroline BELTRAMI :

ü      qui est diététicienne diplômée depuis 1 an, elle travaille dans les hôpitaux publics et les cliniques de la Bourbonne à Aubagne, la clinique la Provençale et se déplace également à domicile. Elle a écrit un article qui est paru dans gazelle magazine sur l’hyperphagie et essaie d’apporter des thérapies comportementales. Les formations sont faites par le G.R.O.S. (groupe de réflexion sur l’obésité et le surpoids).

Elle explique qu’il y a des phobies vis-à-vis des aliments et nous dit qu'il faut réapprendre à manger avec plaisir et retrouver la notion d'appétit et de satiété :

"Vous avez des tentations, acceptez les et savourez l' instant présent" et "il faut réapprendre à manger et à gérer avec l’appétit de chacun".

Ecouter son corps  de manière raisonnable (métabolisme, sexe, travailler sur des ateliers), réapprendre la sensation de satiété. Le corps est un bon régulateur c'est un cerveau. Tout le monde a des défauts de comportement , les restrictions cognitives sont négatives.

S : "J’ai décidais de ne plus faire de régime et mon poids est stable": elle ne veut plus s’imposer d’équilibre alimentaire.

M : "le plus dur c’est l’acceptation, il faut lâcher prise, je vis mieux ma maladie depuis qu'elle a été comprise par mes proches".