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la solitude vendredi 22 janvier 2010
 

COMPTE RENDU DE LA REUNION DU 22 janvier  2010

  

LA SOLITUDE

 

Texte de Flavio : Solitude 

 

 

 Poème écrit par Flavio:

 

Solitude compagnon de toujours.

 

Solitude telle une ombre tu me poursuis.

 

Solitude avoir peur de toi c'est avoir peur de moi.

 

Solitude ne pas te craindre est signe de confiance en moi.

 

Alors sache que malgré ta compagnie, j'aime la compagnie d'autres solitaires.

 

 

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    ce compte rendu a été fait par Christian et Marie Christine, phrases et idées glanées ici et là pendant la réunion:

 

Ce soir nous sommes 14 personnes,

  

Présentation de 2 nouveaux participants, un couple qui a fait une heure 30 de route pour participer à notre groupe de parole.

  

Je suis venue parce que le thème de ce soir s’applique complètement à moi : je me sens très seule, et devant l’incompréhension générale terriblement plus seule encore.

  Pour l’aider à s’en sortir, j’ai pris conscience de l’état de ma compagne , pour essayer de la comprendre. Je me sens seul, on se sent seul aussi quand on veut aider quelqu’un qu’on ne comprend pas , le but est de faire les choses ensemble. La solitude est engendrée par cette maladie , non seulement pour la personne qui est malade mais aussi pour son entourage.

 

 

Je ne peux en parler  personne

 

Culpabilité : le regard des autres nous enferme dans notre solitude

  

Réponse du groupe : ne pas culpabiliser !

  

C’est une maladie, pour l’entourage, il faut apprendre à accepter ce qui est mais ne pas supporter l’insupportable

  

J’ai demandé de l’aide à mes parents je n’en peux plus , je veux être hospitalisée.

  C’est un appel évident au secours, est ce que l’hospitalisation est la bonne solution ? ce n’est pas la panacée et certainement pas l’unique solution , il vaut mieux prendre le temps de réfléchir, se faire aider par un psychothérapeute ou un psychiatre, essayer de construire quelque chose de solide avec ton compagnon.

 

  

Je suis cartésien et j’ai besoin de comprendre ma compagne , j’ai besoin de solutionner ses problèmes. J’ai un problème comportemental avec elle, je ne sais pas si je dois ou non chercher à modifier mon comportement car j’ai peur que certaines de mes habitudes amplifient ses crises , quand je rentre le soir , j’ai envie de prendre un apéritif en grignotant mais j’ai peur de provoquer une crise en l’incitant à commencer à grignoter avec moi.

  Réponse du groupe : pas question de modifier quoi que ce soit pour l’entourage ; reste toi même

Conseil d’un des participants : le livre de Catherine Hervais m’a beaucoup aidée: Vivre et communiquer avec un proche boulimique-anorexique

  

L’anorexie est la partie immergée de l’iceberg, il y a certainement un grand mal-être qui pousse la personne à l’autodestruction.

  

C’est le quotient émotionnel qui ne s’exprime pas…

   

Discuter avec la personne qui souffre peut l’aider , c’est un accompagnement, quelquefois il suffit juste d’être là et l’écouter .

  

La personne qui souffre de TCA envoie un message à l’entourage qui « apprend » de la maladie, on en sort grandi.

 

J’ai apporté la plus belle preuve d’amour à ma fille en lui disant que je l’acceptais avec son trouble et que j’acceptais même de la laisser « partir ».

  

La culpabilité de l’entourage ne fait qu’accroître la culpabilité du malade et cette culpabilité générale tire tout le monde vers le bas

  

Il faut essayer de faire des choses ensemble sans perdre sa propre identité mais pas faire les choses à la place de l’autre.

  

Je me sens seule surtout parce que je ne me vois pas dans le regard de mon père, je lui tends des perches mais il ne m’entend pas, j’ai besoin de mon père, quand je prend un repas avec lui je n’ai plus aucun trouble alimentaire, j’ai envie de communiquer avec lui, j’ai un gros vide affectif avec lui.

  Le groupe : aime toi ! n’attends pas la reconnaissance des autres , il faut commencer par une bonne estime de soi.

 

 

Les parents des autres, rencontrés lors des groupes de parole, m’ont permis d’aller mieux. Mes parents ne sont pas parfaits, les parents des autres ne le sont pas non plus mais j’entends leur détresse.

  

Les parents arrivent avec leur propre fardeau , on se transmet des fardeaux de génération en génération. Et on élève ses enfants avec ses joies et ses peines en leur transmettant le bon mais aussi le mauvais dont notre inconscient est chargé.

  Quand avec ma fille nous parlons du passé , je me rends compte que nous n’avons pas vécu les mêmes choses au même moment, le sujet a été interprété de façon diamétralement opposé.

 

 

C’est un reportage à la télévision qui m’a donné le moyen de me faire vomir , je commençais à faire des crises de boulimie mais ce reportage m’a donné envie de commencer à me faire vomir ! c’était ça ou commencer à m’alcooliser, la boulimie se voit moins en société.

  

L’alcoolisme est un véritable fléau , il ne faut pas commencer.

  

Le regard des autres est plus compatissant pour les alcooliques que pour les boulimiques.

  

Mon mari ne me comprend pas et me pose des questions qui m’enfoncent encore plus dans la culpabilité

 

 Le groupe : propose lui de venir aux réunions de l’association pour qu’il comprenne mieux.

  

Essaie de faire les choses avec lui, faire les choses ensemble.

  

Pour combler le vide et la solitude , il serait intéressant de trouver un « remplissage » comme une activité ludique , manuelle , un travail et surtout se forcer à s’intéresser aux autres , s’obliger à aller vers les autres.

  

L’homme n’est pas fait pour vivre seul , la personne qui souffre de trouble du comportement alimentaire fait tout passer après son TCA, elle ne vit pas seule , elle ne vit que par son TCA.

 

Retrouver le goût de la vie est déjà un pas sur le chemin de la guérison.

 

  

Définition du mot « solitude » trouvé sur le net :

  

État ponctuel ou durable, général ou particulier

  

On peut parler de solitude en tant qu'état ponctuel (le fait d'être seul dans un autobus sur un trajet quelconque, par exemple) comme en tant qu'état durable, et, dans ce dernier cas, tout comme dans un domaine particulier (par exemple amoureux : « elle vit seule », « depuis un mois, il est seul »...).

 

Solitude choisie et/ou solitude subie

 Sous quelque acception que ce soit, la solitude peut relever d'un choix ou d'une contrainte.Il ne faut, à ce titre, pas confondre solitude et isolement, qui en est un cas particulier : celui de la solitude subie, soit l'état d'une personne isolée, séparée (activement) des autres personnes.

 

 

« Apprends ceci, grave-le dans ta cervelle encore si molle : l'homme a horreur de la solitude. Et de toutes les solitudes, la solitude morale est celle qui l'épouvante le plus »

  

Les effets de la solitude

  Sans aucun contact social ou affectif avec la société humaine, l'enfant ne se socialise pas (syndrome de l’enfant sauvage qui dans les cas extrêmes ne sait pas qui il est, ni d'où il vient... ) ;


Un temps de solitude ou d'isolement en groupe ou individuel est parfois un élément des cérémonies d'initiations marquant le passage de l'enfance à l'âge adulte chez certains peuples dits « primitifs ».


Les adolescents et adultes isolés ont des réactions pouvant différer selon leur psychisme et leur expérience, selon la durée et selon le mode d'isolement et le contexte. On observe tous les cas de figure, depuis très peu de troubles, jusqu'à plusieurs problèmes possibles comme anxiété , angoisse, asthénie psychique, dépression , insomnie etc..., ...

 L'isolement et la solitude étaient recherchés par les  ermites et anachorètes, mais la privation sensorielle peut négativement affecter le psychisme. L'isolement est une punition lors de l’emprisonnement.  

 

Pour ne pas vivre seul chanson de Dalida

 

  écrit par Sébastien Balasko et Daniel Faure en 1972
Pour ne pas vivre seul

On vit avec un chien On vie avec des roses

Ou avec une croix

Pour ne pas vivre seul

On s'fait du cinéma on aime un souvenir

Une ombre, n'importe quoi

Pour ne pas vivre seul

On vit pour le printemps et quand le printemps meurt

pour le prochain printemps

Pour ne pas vivre seul

Je t'aime et je t'attends pour avoir l'illusion

De ne pas vivre seul, de ne pas vivre seul


Pour ne pas vivre seul des filles aiment des filles

Et l'on voit des garçons épouser des garçons

Pour ne pas vivre seul

D'autres font des enfants des enfants qui sont seuls

Comme tous les enfants

Pour ne pas vivre seul

On fait des cathédrales où tous ceux qui sont seuls

S'accrochent à une étoile

Pour ne pas vivre seul

Je t'aime et je t'attends pour avoir l'illusion

De ne pas vivre seul


Pour ne pas vivre seul on se fait des amis

Et on les réunit quand vient les soirs d'ennui

On vit pour son argent, ses rêves, ses palaces

Mais on a jamais fait un cercueil à deux places

Pour ne pas vivre seul

Moi je vis avec toi je suis seule avec toi tu es seul avec moi

Pour ne pas vivre seul

On vit comme ceux qui veulent se donner l'illusion

De ne pas vivre seul.