Compte rendu réunion du vendredi 15 Mai 2009, Intervention d'Anne Chablis-Rudondy

Avant de faire le compte rendu de la réunion de vendredi 15 mai 2009, je précise un point qui me semble très important :

L’association « cœur au ventre » n’a aucune vocation thérapeutique , elle n’a été créée que dans le but d’offrir un soutien , un lieu pour s’épancher où la discrétion , la confidentialité et le non-jugement sont de rigueur.

A chacun de nos groupes de parole , nous insistons sur la nécessité d’avoir un suivi médical et psychologique, cependant chacun reste totalement libre de son choix . Ces groupes de parole ne sont destinés qu’ à offrir un lieu pour pouvoir parler de son problème et sortir de sa solitude et surtout rencontrer des personnes qui ont les mêmes souffrances. En se réunissant , en rencontrant d’autres personnes on comprend qu’on est quelqu’un de normal et que la culpabilité nous dessert.

Quand les personnes qui s’en sont sorties viennent témoigner , elles nous apportent une bouffée d’oxygène et l’espoir .

La présence d’intervenants est un moyen de faire découvrir des thérapies différentes , les ateliers et manifestations sont destinés à faire sortir les personnes de leur solitude et aussi , souvent, à découvrir d’autres façons d’aller mieux……………

Hier, vendredi 15 mai 2009, le Docteur Anne Chablis-Rudondy, spécialisée dans les dysfonctionnements alimentaires et qui a accepté d’être membre d’honneur de notre association est intervenue pour une table ronde très riche en émotions.

1ère partie :

Présentations des membres et commentaires sur l’intérêt du groupe de parole

Question : Que vous apporte le groupe de parole ? Que venez vous chercher auprès de cette association ?

o         Le groupe est pour moi une deuxième famille , je me sens bien et je sens qu’on ne me juge pas

o         Je croyais que les anorexiques étaient dans le contrôle , je me suis rendu-compte qu’elles perdaient tout autant pieds que moi , je souffre de boulimie suite à une dépression

o         Je viens chercher un « juste milieu » dans ce groupe, je fais des régimes depuis mon adolescence

o         Je ne me suis pas rendu-compte que j’avais des troubles du comportement alimentaire ça a commencé par des régimes , j’ai fait une dépression et à présent j’ai des pulsions vers la nourriture, je n’arrive pas à mettre des mots sur mes émotions

o         Anne Chablis : On peut facilement basculer, la succession des régimes peut engendre à 95% des cas de TCA

o         J’ai commencé par un régime moi aussi , j’ai été anorexique mais je deviens hyperphagique, je fais des crises mais je trouve que mon évolution est néanmoins positive, cependant la nourriture reste un réel problème pour moi

o         Anne Chablis : il y a environ 85% d’échec à 5 ans pour tous les régimes, les régimes sont souvent déclencheurs de TCA

o         Anne Chablis : ne pas mettre d’étiquette , quand on parle de la personne qui souffre de… il ne faut pas dire je suis anorexique mais je souffre d’anorexie , car je souffre de… mais je ne suis pas la maladie. Si je ne suis pas la maladie mais que je souffre de cette maladie , la maladie n’est pas mon identité , donc je peux en sortir.

o         Dans ce groupe , je réalise que je ne suis pas un monstre parce que j’ai compris la maladie de ma fille -  Anne Chablis : Grâce ( et je dis bien grâce) à la maladie de votre fille qu’avez vous appris ?………… -  j’ai été obligée de me remettre en question, ça m’a éclairée. Je ne suis plus dans la culpabilité ni dans la souffrance.

o         Anne Chablis : On a différentes facettes, toute notre démarche c’est de valoriser la facette qu’on souhaite voir s’épanouir en soi

o         Anne Chablis : Le trouble du comportement alimentaire fait partie d’un trépied = sexualité, argent et TCA, les problèmes se déplacent .

o         L’association permet de relativiser son problème et de s’ouvrir aux autres

o         Je subis la maladie de ma fille qui souffre d’anorexie, j’essaie d’assumer et de faire face  -  Anne Chablis : Vous subissez ?………-  j’ai tendance à ne pas manger quand je suis stressée et je ne suis pas très gourmande.

o         J’avais des TCA quand j’étais ado, je ne voulais pas grossir, quand les choses allaient mal je me focalisais sur mon poids. J’ai compris que c’était une addiction ? J’ai remarqué que mon fils drogué et moi nous fonctionnions de la même manière. Pour moi , l’anorexie était un mode de fonctionnement, c’est sous-jacent et prêt à rejaillir à chaque fois que quelque choses de déterminant se passe dans ma vie

2^ème partie

Présentation d’Anne Chablis Rudondy

Médecin depuis plus de 20 ans :  thérapie comportementale et cognitive, nutritionniste, hypnose Ericksonienne etc …….

http://www.esculape.com/psychiatrie/therapiccompcogni.html

http://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose_ericksonnienne

Cognitions = pensées , ce que l’on dit

Ex : ce que je dis va avoir un impact sur mes comportements

Citation d’Epitecte : « Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, mais les jugements qu'ils portent sur ces choses » autrement dit ce ne sont pas les choses qui ont de l’importance mais la manière dont on les voit

Les émotions : on a tendance à les mettre « de côté » parce qu’elles nous font peur et ne se contrôlent pas, pourtant l’émotion est un processus dynamique, ça part de la sensation corporelle : ce que le corps nous dit. Ça se canalise jusqu’à donner un sens à sa vie , c’est un mécanisme qui permet d’assurer. Le TCA est Le système qu’on a trouvé pour sortir de la séparation entre le corps reptilien ( réaction incontrôlées et incontrôlable de notre corps, partie animale de notre personne) et le néo-cortex qui est le centre de la fonction imaginaire…….( entre autres)

L’important c’est qu’on se doit d’être bienveillant avec soi même, on fait le mieux possible à un moment donné, on n’a pas à s’en vouloir de son choix.

Energie et émotion c’est la même chose, il faut que ça sorte , le TCA est un moyen

Cette énergie doit être canalisée, on apprivoise son « côté  animal ».

Donner un nom à une émotion c’est déjà mettre une étiquette car une situation donnée génère une mosaïque d’émotions

« Je crois  aux thérapies orientées sur les solutions , aux thérapies brèves, l’hypnose par exemple » l’intérêt est de favoriser une espérance pour aller vers , on n’est pas forcément obligé d’aller chercher ce qui ne va pas en fouillant dans le passé. Avec mes personnes que j’accompagne , on ne se polarise pas sur le passé.

L’ici et maintenant : on se polarise sur le présent ( on évite les j’aurais du j’aurais pu , ou bien je devrais).

Être dans l’ICI et MAINTENANT.

On ne peut pas changer autrui par contre on peut se positionner soi.

Le thérapeute aide la personne à se reconnecter à ses ressources et d’y croire.

Le TCA exprime des difficultés de vie, les personnes qui en souffrent aiment la vie.

Notre corps n’est pas une machine , on a besoin de se reconnecter à soi même.

3^ème partie

Questions- réponses

Les questions commencent à fuser et Anne y répond avec douceur .

Quelqu’un parle de travail sur soi , Anne nous suggère d’employer un mot qui n’aie pas de relation avec un mot qui peut être vécu comme douloureux (travail-labeur), elle préfère les mots démarche, cheminement, développement personnel.

4^ème partie

Sensations de chacun

Pour la première fois , le groupe de parole s’est terminé vers 21h30/21h45, les personnes commencent à partir mais Anne leur suggère à chacun de donner leur avis sur ce qu’ils ont retiré de cette table ronde et ce qu’ils retiendront.

Les commentaires sont positifs et chaleureux , Anne se prête elle aussi à l’expérience en nous disant qu’elle a été heureuse de partager ce moment avec nous et qu’elle reviendra si nous en sommes d’accord.

Ce groupe de parole différent de ceux que nous avons l’habitude d’organiser a été un réel moment de partage, d’échange et d’enseignement.